Batu ginjal asam urat : kenali dan cegah batu tersering di Indonesia

Batu ginjal asam urat – Batu ginjal menjadi salah satu penyakit urologi tersering yang dijumpai di masyarakat. Seberapapun banyaknya dokter urologi yang melakukan tindakan operasi batu ginjal, tetap saja batu ginjal masih banyak ditemui di masyarakat.

Mungkin salah satu penyebabnya adalah gaya hidup masyarakat. Memang, batu ginal ini sangat terkait dengan gaya hidup dan pola makan masyarakat. Selain itu, suhu Indonesia yang terbilang cukup panas membuat batu ginjal begitu marak dijumpai.

Asam urat adalah salah satu jenis batu ginjal yang cukup sering dijumpai di Indonesia. Mungkin karena orang Indonesia senang makan jeroan, jadi banyak yang asam uratnya tinggi.

Simak beberapa fakta tentang batu ginjal asam urat

Apa sih batu ginjal asam urat itu?

Batu asam urat tergolong dalam 4 jenis batu yang paling sering ditemui termasuk di Indonesia. Adapun ke 4 jenis batu itu antara lain batu jenis kalisum, batu asam urat yang kita bahas sekarang, batu infeksi (biasa disebut batu struvite), dan batu sistin.

Batu ini sering sekali ditemui. Sayangnya, kita di Indonesia tidak memiliki data yang pasti. Tetapi yang pasti, batu ginjal saja adalah penyakit yang sangat sering di jumpai. Diperkirakan 1 di antara 10 orang yang hidup memiliki batu di dalam ginjalnya, tetapi tidak selalu bergejala dan menyumbat.

Baca juga : Gejala batu ginjal

Biasanya, gejala batu ginjal paling sering ditemui saat usia 30 tahunan.

Apa penyebab terjadinya batu ginjal asam urat?

Secara umum, batu ginjal asam urat ini terjadi karena keasaman urin yang lebih asam dibandingkan normal (pH urin lebih rendah atau lebih asam dibandingkan pH urin normal).

Baca juga : makanan yang harus dihindari untuk penderita asam urat

Keasaman urin ini terjadi karena

• Adanya masalah turunan sehingga badan tidak secara baik memetabolisme protein sehingga terjadi penumpukan asam urat.
  
  Contoh yang sering kita lihat adalah pasien dengan rematik di mana kristal-kristal asam uratnya banyak menumpuk di sendi. Kristal ini juga bisa menumpuk di urin dan menjadi batu
  
• Terlau banyak mengkonsumsi makananan-makanan yang tinggi purin. Purin ini biasanya dijumpai di protein hewani, seperti daging sapi, daging kambing, babi, telur, dan ikan.
  
  Jeroan juga diketahui memiliki kandungan urin yang sangat tinggi. Memakan makanan yang sangat tinggi purin ini membuat penumpukan asam urat di dalam urin dan darah.
  
  Asam urat dapat berkumpul sendiri membentuk batu ginjal jenis asam urat atau bahkan bergabung dengan mineral lainnya seperti kalsium. Tetapi yang penting disini adalah, masih ada faktor bakat/ bawaan yang mempengaruhi penumpukan asam urat.
  
  Tidak semua orang yang makan tinggi purin akhirnya membentuk batu jenis asam urat di ginjalnya.
  
• Batu asam urat jauh lebih mudah terbentuk pada orang yang obesitas dan diabetes.
  
  Oleh karena itu, Anda disarankan untuk olahraga agar dapat menjaga berat badan tetap ideal
  
• Pasien yang menjalani kemoterapi lebih rentan mengalami batu asam urat.

Apa gejala batu ginjal jenis asam urat?

Secara umum sih tidak ada yang berbeda dengan gejala batu ginjal lainnya, yaitu

• Nyeri pinggang yang bersifat tumpul
• Demam jika ada infeksi
• Nyeri area pinggang yang sangat hebat disertai mual muntah dan keringant dingin
• Kencing berdarah
• Nyeri dan anyang-anyangan saat kencing

Baca juga : Gejala dan tanda batu ginjal

Pemeriksaan apa yang penting untuk dijalani agar mendiagnosis batu ginjal jenis asam urat?

Sebenarnya, apapun jenis batunya, pemeriksaannya adalah sama dengan pemeriksaan batu ginjal pada umumnya yakni

• Dokter urologi akan menanyai gejala Anda dan melakukan pemeriksaan fisik
• Pemeriksaan awal berupa USG ginjal dan kandung kemih
• Jika didapati batu biasanya doker urologi memerlukan pemeriksaan CT-scan atau BNO-IVP
• Jika ada sampel batu yang keluar, biasanya juga dokter akan memeriksakan jenis batu yang keluar. Pemeriksaan jenis batu biasanya dilakukan di lab-lab besar
• Pemeriksaan darah dan urin. Khusus untuk batu jenis asam urat, doker akan meminta pemeriksaan asam urat darah
• Selain itu bisa juga dilakukan analisa urin 24 jam. Ini untuk menentukan seluruh komposisi urin anda dan melihat faktor apa yang menyebabkan batu bisa terbentuk

Bagaimana batu jenis asam urat diobati?

Mengacu pada prinsip penanganan batu, batu apapun diterapi berdasarkan ukurannya.

Baca juga : Cara menyembuhkan batu ginjal secara alami

Batu dengan ukuran kurang dari 7 mm biasanya dapat keluar spontan dengan memodifikasi gaya hidup seperti minum air yang banyak dan olahraga rutin. Diharapkan batu dengan sendirinya keluar sesuai dengan arah aliran urin.

Minum air yang banyak adalah salah satu kunci terapi. Biasanya rekomendasinya adalah Anda perlu menghasilkan kencing sebanyak 2,5 liter per hari. Artinya Anda perlu minum air kurang lebih 3 liter per hari agar kencing yang keluar bisa mencapai 2,5 liter.

Jumlah air minum ini tidak saklek, tetapi harus disesuaikan dengan aktifitas anda apakah anda sering berkeringat, bekerja di tempat panas atau tidak.

Khusus untuk batu ginjal asam urat, obat allopurinol dapat membantu menurunkan asam urat anda dan membantu mengecilkan ukuran batu.

Untuk batu yang menyumbat atau terlalu besar, tentu terapi nya lain. Kadang diperlukan tindakan lanjutan berupa

• Operasi bor batu ginjal (percutaneous nephrolithotomy; PCNL)
• Operasi terbuka batu ginjal
• Ureterorenoscopy (URS)
• Ataupun ESWL

Bagiamana batu ginjal jenis asam urat dicegah?

Beberapa cara mencegah batu ginjal asam urat antara lain

• Minum air 3 liter per hari. Air putih adalah rekomendasi terbaik
• Kurangi asupan daging merah, kerang. Ganti dengan makanan seperti buah dan sayuran, produk susu rendah lemak, dan gandum
• Batasi konsumsi alkohol
• Jaga berat badan dikisaran berat badan ideal
• Rutin medical check up untuk mengetahui asam urat darah anda
• Jika memang memiliki asam urat tinggi, segera minum obat penurun asam urat darah sepreti allopurinol

Baca juga : Obat batu ginjal di apotik

Penutup

Batu asam urat adalah salah satu batu yang tersering penyebab batu ginjal.  Jika anda mengalami gejala yang mengarah ke batu ginjal, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter. Pencegahan lebih baik dari pada mengobati, lebih baik mencegah batu ginjal ketimbang anda harus bertemu saya untuk operasi batu ginjal

Baca juga : cara mencegah batu ginjal

Salam sehat

Referensi

• Clvaland clinic. Uric acid stone.
• National Kidney Foundation. Kidney Stones.
• National Kidney Foundation. Diet and Kidney Stones.