Ejakulasi dini. Berikut 3 hal penting yang perlu Anda pahami

1. Pengertian Ejakulasi dini

Ejakulasi dini adalah terlalu cepatnya seorang pria mengalami ejakulasi saat berhubungan sexual. Ada tiga kriteria yang perlu dicapai agar seorang pasien dapat didiagnosis mengalami ejakulasi dini

  1. Pendeknya waktu antara penetrasi dan ejakulasi
  2. Tidak bisa mengontrol keinginan ejakulasi
  3. Menjadi stres untuk pasien dan atau pasangannya
Ejakulasi dini dapat menyebabkan stres baik untuk pasien dan atau pasangannya

Jika menggunakan patokan waktu, maka SATU menit atau lebih cepat dari satu menit saat penis dimasukkan ke dalam vagina hingga ejakulasi (intravaginal time) dimasukkan ke dalam kelainan ejakulasi dini, tentu dengan adanya ketidak mampuan untuk mengontrol ejakulasi. Akan tetapi, ada yang menganu 3 menit sebagai patokan gengguan ejakulasi dini.

2. Penyebab Ejakulasi Dini

Penyebab ejakulasi dini, antara lain adalah

  • Stres terhadap perkejaan
  • Faktor kelelahan
  • Kurang lamanya foreplay dengan pasangan
  • Gangguan hormonal
  • Adanya kelainan pada prostat

3. Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Ada beberapa macam cara untuk mengatasi ejakulasi dini. Secara umum terbagi menjadi dua kategori yaitu

  1. Terapi obat – obatan
    • Obat-obatan golongan SSRI (seperti paroxetin , sertraline, dapoxetin, dan fluoxetine)
    • Obat-obatan untuk disfungsi ereksi (seperti viagra, cialis, dan levitra). Tidak jarang karena disfungsi ereksi malah menyebabkan ejakulasi dini. Jadi, jika terdapat kedua keadaan ini, mengatasi disfungsi ereksinya dapat membantu memperpanjang waktu ejakulasi
    • Tramadol. Obat ini biasa digunakan untuk anti-nyeri tapi secara off label dapat memperpanjang masa ejakulasi
    • Spray xylocain. Prinsipnya adalah membuat baal penis sehingga sensasi penis menurun dan memperlama waktu untuk ejakulasi

2. Terapi non-obat (terapi perilaku)

  1. Teknik stop start. Teknik ini membutuhkan kerja sama antara pasangan. Sesaat sebelum orgasme, segera stop berhubungan sampai keinginan ejakulasi hilang. Ulangi beberapa kali sehingga pria bisa mempelajari sensasi sesaat sebelum orgasme.
  2. Teknik squeeze. Sesaatsebelum orgasme, segera stop lalu pencet penis Anda di bagian kepala penis. Pencet selama 30 detik sampai sensasi ingin ejakulasi hilang. Lakukan dan ulangi terus menerus
  3. Lakukan latihan Kegel. Untuk cara melakukan latihan Kegel Anda dapat membaca di segmen lain situs ini

Segera konsultasikan ke Dokter Urologi jika Anda mengalami ejakulasi prematur. Jangan biarkan kelainan ini menggangu hubungan sexual Anda dengan istri

Penulis adalah seorang dokter urologi Bekasi dan dokter urologi jakarta (dr. Andika Afriansyah, SpU)